Al celebrar hoy el Día Mundial de la Hipertensión, estamos estableciendo pilares de esperanza para un mañana más saludable.

El Día Mundial de la Hipertensión se celebra todos los años desde 2005, con la intención de sensibilizar a la comunidad sobre Hipertensión, y alentar a las personas de todo el mundo a combatir y prevenir este asesino silencioso, que se considera la peor epidemia causada por el estilo de vida moderno. 

Atrás quedaron los días en que nuestros antepasados ​​sudaban en los campos todo el día; nuestras abuelas daban vueltas completando todas las tareas del hogar y los niños en casa no tenían los aparatos a los que quedarse pegados.

Durante esos días, los niños realmente se aventuraban a salir de la casa para jugar; tenían docenas de amigos jugando diferentes juegos con ellos todos los días en calles no tan contaminadas y pobladas. Y toda la familia consumió alimentos saludables libres de pesticidas después del duro día de trabajo; todos en la familia tenían una buena dieta y mantenían un estilo de vida saludable.

La vida moderna, la vida acelerada, los lugares de trabajo estresantes y los avances tecnológicos han afectado directamente nuestro estilo de vida, haciendo que los problemas de salud sean una parte común de nuestras vidas.

Debido a la cortesía de la hipertensión, hoy en día, la diabetes y las enfermedades del corazón se han convertido en una dolencia común en todos los hogares. La celebración del 17 de mayo es un llamado de atención a las personas que sufren de altos niveles de estrés y llevan estilos de vida sedentarios, despertándolos sobre el riesgo potencial de hipertensión (presión arterial alta).

¿Qué hace que la hipertensión sea tan peligrosa?

La condición se desarrolla silenciosamente dentro del cuerpo, actuando como un asesino silencioso sin ningún signo o síntoma evidente. El camino por el que nos dirigimos, con nuestras opciones de estilo de vida, nos pone en riesgo directo de presión arterial alta, así como otras complicaciones mayores.

Debido a que la hipertensión no tiene síntomas, a menudo no se detecta ni se trata, lo que pone a las personas en riesgo de sufrir un derrame cerebral, un ataque cardíaco y otras amenazas cardíacas.

¿Por qué celebrar el Día Mundial de la Hipertensión es importante para nuestra sociedad?

El principal objetivo del Día Mundial de la Hipertensión

Crear conciencia sobre la prevención, detección temprana y tratamiento de la presión arterial alta.

Apoyar la investigación médica para lograr una atención óptima para la hipertensión

Llegar y facilitar la creación de redes entre profesores, becarios, investigadores, médicos y estudiantes interesados ​​en la hipertensión y otras enfermedades relacionadas a nivel mundial.

Promover la investigación sanitaria colaborativa multidisciplinar

Servir a las comunidades locales

Elaborar directrices sobre la prevención y el tratamiento de la Hipertensión

Educar y capacitar a personas en todo el mundo y de manera continua.

Medidas preventivas

La hipertensión es un tipo de enfermedad hereditaria, que puede transmitirse a los niños con antecedentes de hipertensión en su familia o a los que tienen obesidad o diabetes. La falta de ejercicio, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y el uso de píldoras anticonceptivas también pueden aumentar el riesgo de los pacientes. 

Dado que la hipertensión a menudo no presenta ningún síntoma, se recomienda que las personas controlen su presión arterial con regularidad, especialmente después de los 40 años de edad. El riesgo de hipertensión aumenta con la edad, lo que hace que las personas mayores de 40 años tengan un mayor riesgo de desarrollar presión arterial.

Alentamos a las personas a que se realicen chequeos regulares de la presión arterial y mantengan un peso saludable, un nivel de colesterol, presión arterial, dieta y ejercicio con regularidad.